Красота-2019: почему миллениалов больше не интересует внешний лоск
Флоатинг, мультимаскинг, биорепарация — бьюти-индустрия чутко отзывается на изменения в обществе: сегодня молодое поколение уже не ...

Коммунальная красота. На Октябрьской набережной огромный гейзер создал радугу
Горячая вода пробила асфальт в Невском районе Петербурга с утра 14 сентября. Гейзер забил на придомовой территории и кроме разрухи, добавил ...

Красота вредит результату?!
Сезон-2019/2020 Высшей хоккейной лиги проходит по новой системе, с делением на дивизионы и конференции. Но после первых матчей впереди все те же ...

Красота Азербайджана в аэропорту Будапешта (ФОТО)
БАКУ /Trend Life/ - В Будапеште, по инициативе посольства Азербайджана, состоялось открытие персональной фотовыставки "Azerbaijan" известного ...

Красота по-югорски. Как ханты и манси сохраняли здоровье
Быть здоровым на хантыйском языке значит «быть целым», то есть невредимым. А пожелание здоровья звучит как «имей силу, охраняющую спину ...

Книга недели«Красота без прикрас»: Как правильно говорить о внешности
В издательстве «КоЛибри» в конце сентября выходит книга Анушки Риз. Она ведет блог о моде Into-Mind, разработала простую стратегию подбора ...

Большая Книга Мышц Гениальный Путеводитель По Идеальной Физической Форме 2-Е Издание Исправленное и Дополненое
# Бо20146

Большая Книга Мышц Гениальный Путеводитель По Идеальной Физической Форме 2-Е Издание Исправленное и Дополненое

1 384 р.

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука

..- Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.

..- Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений

..Внутри ты найдешь: .- Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых — всего 18 месяцев напряженнейших занятий

Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон

Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов

Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку

100