Психология собственника: почему россияне не любят снимать жильё
Аренда жилья – это тоже неплохо: глава правительства Дмитрий Медведев заявил, что развитию рынка съёмных квартир в России мешает ...

Успех, деньги и вы: правила снятия внутреннего запрета на богатство
Психология давно уже поняла: финансовые и карьерные трудности часто являются результатом личностных проблем, например, в вопросах самодис ...

Психология незавершённых действий: зачем ЕС наполовину пустой OPAL
Россия учтет ситуацию с газопроводом OPAL во время газовых переговоров с Украиной и Еврокомиссией. Об этом в интервью заявил министр ...

Терапия Тишиной а Что Если Нам Просто Помолчать
# Те10449

Терапия Тишиной а Что Если Нам Просто Помолчать

527 р.

Тсс! Слышите? Вряд ли

А ведь снижается концентрация, приходит раздражительность, возрастает напряжение

В живой, забавной и доверительной манере она делится своим уникальным опытом молчания

В книге, которую вы держите в руках, французская монахиня Канкьо Танье приглашает исследовать тишину

Ведь вокруг столько шума: сигналят машины, тикают часы, разговаривают соседи, что-то скрипит, гудит.

Вы освоите «Молчание глаз» — и будете практиковать ее в те моменты, когда глаза не смогут справиться со всей информацией, которая возникает перед ними (среди афиш, светящих вывесок, рекламных экранов)

Вы узнаете о технике «Молчание слов», позволяющей отключаться в «звуковом котле» (например, в городе в часы пик)

И мы к этому привыкли

И наконец, изучите «Молчание тела», позволяющее прислушаться и…

Настолько, что тишина кажется пугающей, люди сегодня редко бывают в полном безмолвии

Они впускают в свою жизнь столько шума, что даже не подозревают, насколько негативно это может сказаться на них

100