Таро-прогноз на 17 сентября
Недавно корреспонденты ИА «Экспресс-Новости» рассказывали о тех знаках зодиака, которые могут собственными силами вытащить ... Гадание на ...

Что звезды нам пророчат: гороскоп на 16-22 сентября
С 16 по 22 сентября нас ждет убывающая Луна. Этот период скажется на нашем здоровье, поэтому не стоит планировать ничего серьезного. Также не ...

Предательство близкого добило больного Моисеева
По словам эксперта-эзотерика, Борису Моисееву морально тяжело. "Действительно, я по картам вижу, что Борис ...

10 лучших мистических книг к пятнице 13-го
как и вся эзотерика в целом. ELLЕ собрал лучшие произведения — как культовые, так и новые бестселлеры, — при чтении которых гарантируются му ...

Происхождения БОГа и ЙОГа
Смешная история которую стараются замять сакральным понятием эзотерика, кормя стада обезьян экзотическими блюдами повседневных ...

Медитация Для Чайников
# Ме618

Медитация Для Чайников

481 р.

Результаты исследований показали, что медитация помогает расслабить тело, успокоить мозг, снять стресс, а также укрепить здоровье и повысить качество жизни в целом

Из книги вы узнаете, что требуется для правильной медитации.•Место и время

Кем бы вы ни были — неопытным новичком или бывалым медитатором, собирающимся освежить в памяти кое-что из основ медитации, — в этом всеобъемлющем курсе вы найдете множество полезных советов и методов.•Основы медитации

Медитация помогает снять стресс и освободиться от навязчивых эмоций, гармонизирует личность и способствует духовному росту.•Творческий потенциал

Научившись медитировать,.вы сможете реализовать свои способности и научитесь владеть собой в сложных…

Чтобы научиться медитировать, надо понять, что это такое и для чего вам это нужно

Чтобы правильно медитировать, надо соответствующим образом настроиться: выбрать подходящее место, одежду, включить музыку или, наоборот, добиться полной тишины.•Физическое и психическое здоровье

100