Красота, которая звучит в душе
Сам художник глубоко убежден в том, что пока красота не войдет в глубину души, она остается поверхностной. - Древние считали, что красота ...

Кирилл Альшаков: новый, самый важный этап лечения
У проекта «Красота на Миллион» сформировалась своя определенная аудитория. Ведь многим читателям действительно интересно наблюдать ...

Полезное | «Красота какая»: Невестка Пугачевой восхитила россиян
"Муж от такой красоты не устоит", "Алена, красота какая! Ты просто супер", "Волшебство", – высказались россияне. Невестка Аллы Пугачевой ...

Сэм Мендес: «Красота по-американски», «Бондиана» и погоня за «Оскаром»
Сэм Мендес. Биография: «Красота по-американски», «Морпехи», «Координаты «Скайфолл», «007: Спектр», «1917». Сэм родился в семье португальца-проте ...

Красота уступила опыту
Первыми всеобщими выборами 2020 года стало голосование за президента Хорватии. Хотя, справедливости ради, следует заметить, что стартовало о ...

Домашние Уроки Здоровья Гимнастика Без Тренажеров 60 Упражнений Dvd
# До4233

Домашние Уроки Здоровья Гимнастика Без Тренажеров 60 Упражнений Dvd

1 103 р.

Новая иллюстрированная книга известного врача-кинезитерапевта, профессора С.М

Бубновского — надежный помощник для тех, кто уже знаком с его уникальной методикой оздоровления организма человека в целом через лечение и совершенствование опорно-двигательного аппарата, но по тем или иным причинам не может регулярно посещать специализированные Центры Кинезитерапии с авторскими тренажерами. Предлагаемые упражнения можно выполнить при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут именно ему, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм

Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье.

100