Красота и энергия: известный художник Миша Most создал в Самаре арт-объект
В Самаре появился новый стрит-арт объект. Известный российский художник Миша Most расписал трансформаторную подстанцию рядом с будущим фили ...

Красота в Екатеринбурге
Общегородской конкурс красоты «Мисс Екатеринбург-2019» прошел 15 августа в центре культуры «Урал». Его победительницей стала Виктория ...

Красота по-французски: в чем секрет красоты и сексуальности француженок?
Элегантность, ухоженность, изысканность — не эти ли слова приходят на ум, когда речь заходит о французских женщинах? Об особом шарме и ...

Красота без жертв: выращиваем самые неприхотливые цветы
Всем нам хочется приезжать на свой садовый участок и наблюдать не сорняки, а красивые цветения. Но что делать, если вы понятия не имеете, как ...

Полная красота: Как модель plus size из Петербурга стала звездой Инстаграма
В Инстаграме у Каталины Горских 130 тысяч подписчиков, и девяносто процентов из них - мужчины. А сама девушка рассказывает о том, как полюбить ...

Еда и Мозг Что Углеводы Делают Со Здоровьем Мышлением и Памятью
# Ед15918

Еда и Мозг Что Углеводы Делают Со Здоровьем Мышлением и Памятью

709 р.

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость

.

Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга

Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке

На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания… Эта книга не о диете или потере веса

Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания

Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью… На русском языке публикуется впервые.

100